| 雨水时节的养生重点! |
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雨水，是二十四节气之中的第二节气，位于正月十五前后。雨水时节意味着气温开始回升，雨水开始增多，真正意...
日期：2018-03-03 |
| 立春养生：切记“五要五不要”原则！ |
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立春是农历二十四节气中的第一个节气，立春起生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养...
日期：2018-02-05 |
| 大寒养生吃什么 这五种滋补食物不可少！ |
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全年最后一个节气大寒！相信大家都感受到天气冷到不行，全国寒潮不断，北方下大雪，南方下阴雨，躲在家里瑟...
日期：2018-01-20 |
| 冬至节气该如何养生 饮食起居全攻略 |
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冬至节气到来，预示进入最寒冷的时候，冬至这天开始，我国开始进入数九寒天，也就是人们常说的进九。养生专...
日期：2017-12-22 |
| 大雪节气如何养生 应该注意些什么 |
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大雪节气是二十四节气中的一个，通常在每年的12月7日(个别年份的6日或8日），其时视太阳到达黄经25...
日期：2017-12-14 |
| 今日立冬 4条养生之道养阴抗寒 |
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11月7日是二十四节气中的立冬节气，今年冬季也即将来临，如今寒风袭来，各地气温进一步的降低，而北方有...
日期：2017-11-07 |
| 秋季养生15个小常识 调节情绪调理脾胃 |
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秋季是个养生的好时节，天气凉爽，不过也是疾病的高发期，我们在秋季之中，一定要注意好自身的养生。秋季本...
日期：2017-10-24 |
| “上班族”秋季养生宝典 你get到了吗？ |
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秋天到了，天气转凉，许多上班族会觉得腰痛或者是膝盖痛，这种痛远要比其他三季来得厉害。面对这种疼痛，上...
日期：2017-10-10 |
| 春捂秋冻！但这3个部位千万不能“冻” ！ |
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处暑之后，昼夜温差越来越大，气温也逐渐下降，保暖工作需要开始启动了。虽历来有春捂秋冻之说，但是身体有...
日期：2017-09-22 |
| 警惕秋天的“燥脾气”，防秋燥要做好这六点 |
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口干舌燥、皮肤皲裂、脱毛掉发、动不动就感冒、一不小心就呼吸道感染，入秋之后人的身体也好像这秋天的天气...
日期：2017-09-10 |