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冬季气温寒冷,谨防慢阻肺病情加重!

时间:2022-11-25    来源:钟祥市中医院     作者:钟祥市中医院     点击: 1次


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慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,就是人们常说的“老慢支”和“肺气肿”。它是一种常见的、可预防、可治疗的疾病。它的主要表现为咳嗽、气短、呼吸不通畅等,但早期往往不能被察觉,随着疾病的进展,患者会出现气喘或呼吸困难,活动耐力受到影响,重度患者甚至稍动即喘,生活无法自理。

    

慢阻肺存在“三高”和“三低”的特点。“三高”即发病率高、致残率高、死亡率高;“三低”即低知晓率、低治疗率、低控制率。由于慢阻肺起病隐匿、早期症状不明显,许多患者往往不去就医,错过了最佳的治疗时机。所以,加强慢阻肺的早期筛查,提高居民的慢阻肺知晓率至关重要。

    

如何做到早发现?

慢阻肺的主要特征是气道持续气流受限。肺功能检查是慢阻肺诊断的“金标准”,也是慢阻肺的严重程度评价、疾病进展监测、预后及治疗反应评估中最常用的指标。如出现间歇性咳嗽、 咳痰、气短或夹杂一些胸闷气短症状,就应该加强警惕,及时就医,及早进行肺功能检查。对于慢阻肺急性加重的患者,与肺部感染有较大的关系,还有可能因不良生活习惯造成,需要及时到医院进行相关检查,如查血常规,肺部CT以及进行痰细菌培养等,明确原因后采取针对性治疗,才能够在一定程度上缓解症状,否则易延误病情。

    

如何防治慢阻肺?

1、戒烟、远离粉尘和二手烟,避免吸入有害的化学物质,戒烟可延缓肺功能的下降。

2、一旦有咳嗽、咳痰超过一周时,应及时做肺功能检查,有助于早期诊断慢阻肺。此外,年龄超过40岁者,建议每年做肺功能检查,有助于早期诊断。

3、慢阻肺患者由于长期超负荷呼吸做功,会消耗自身大量的体能,需加强营养、合理进食。日常饮食建议摄入高蛋白、高热量、高维生素、高纤维素、易消化饮食,如:鸡蛋、瘦肉、鱼类、香蕉、猕猴桃、西红柿等。

4、预防呼吸道感染,接种流感疫苗、肺炎疫苗可提高免疫功能,降低病原微生物易感性,减少急性发作,对降低慢阻肺急性加重的严重程度也有一定的作用。

5、根据肺功能的分级及症状选择不同的方案,使用不同类型的支气管扩张剂。

6、中医治疗认为,根据疾病“感邪时偏于邪实,平时偏于正虚”的本质,有侧重地分别选用扶正或是祛邪两种不同的治疗原则。在内服中草药治疗的基础上,配合中医雾化,针灸,穴位贴敷等治疗方法防治慢性阻塞性肺病。

7、寒冷冬季注意防寒保暖、规律作息,宜早睡晚起、多晒晒太阳,患者居家期间,应坚持呼吸功能训练,包括:跳呼吸操、打太极、练八段锦、做缩唇呼吸、腹式呼吸和抗阻训练等。

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